Видео с ютуба โยคะ แก้ปวดหลัง

โยคะบรรเทาอาการปวดหลังและสะโพก : โยคะบำบัด (คนสู้โรค)

20 นาที I โยคะ WFH แก้ปวดหลังปวดสะโพก 🧑🏻‍💻

30 นาที l โยคะแก้ปวดหลัง สำหรับคนปวดมากๆๆๆ

5 ท่าง่ายคลายปวดหลัง Work from home ได้แบบสบายๆ

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

ท่านอน กายบริหารโยคะกดจุดลมปราณ - หมอเขียว แพทย์วิถีธรรม

โยคะเบื้องต้น 35 นาที บำบัด ปวดหลังส่วนล่าง ปวดสะโพก| Yoga Therapy |Lower Back Pain |Yoga with KruNa

20 นาที | โยคะปรับสมดุลเพื่อสุขภาพหลังที่ดี ลดอาการปวดหลังได้ด้วย

35นาที|โยคะยืดคอบ่าไหล่ ผ่อนคลายความตึงเครียด|Neck & Shoulder Stretch: Release Tension Yoga

โยคะบรรเทาอาการปวดหลัง ปวดเอว : Good Look (8 ต.ค. 62)

40 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนา

ปวดหลังบ่อย แก้ยังไง? (ตอนที่ 2) -- ทำให้สตรอง

โยคะ 20 นาที แก้ปวดเมื่อยทั้งตัว เน้นหลังล่าง และสะโพก 20-Minute Yoga for Full-Body Pain Relief

ปวดหลังบ่อย แก้ยังไง? (ตอนที่ 1) -- ยืดคลายหลัง

โยคะเบื้องต้น 25 นาที บำบัด ปวดหลังส่วนล่าง ปวดสะโพก | โยคะกับครูนา | Yoga Therapy | Lower Back Pain

6ท่าโยคะที่ควรฝึกทุกวัน ลดเท้าบวม แก้ปวดหลัง ปวดสะโพก | 6 Poses Should Do Everyday

โยคะสำหรับคนนั่งนาน หายปวดหลังตลอดไป 🪑

โยคะแก้อาการปวดหลัง (23 ม.ค.61)

25 นาที | โยคะปรับบุคลิก บรรเทาปวดหลัง | 25-Minute Yoga for Better Posture and Back Pain Relief

10 นาที I โยคะยืดคอบ่าไหล่ หายปวดไวเว่อร์